घर में खुसबू वाली मोमबत्ती नहीं जलानी चाहिए ?
कभी कभी हम घर आप घर के बाहर ऑफिस या किसी और भी काम से काम करके थक हार के घर वापस आते है तो , आप ये महसूस करते है कि घर में घुसते ही एक धीमी सी महक आपकी नाको तक पहुचती है और आपकी सारी थाकान मिट जाती है मन एकदम प्रसन्न हो जाता है , आप देखते है की घर में जगह जगह मोमबत्तिया जल रही है और उसकी खुसबू आ रही है , खुसब वाली मोमबत्तिया यानी SCENTED CANDLES.
खुशबु वाली मोमबत्ती से सेहत में होने वाले नुकसान
मोमबत्ती की खुशबू अच्छी तो लगता है लेकिन उसके कुछ टाइम बाद ही आपके नाक में जलन , खुजली जीसी दिक्क्कत , नाक बहना या गले में खराश जैसी दिक्कत आने लगती है ऐसा क्यों होता है ?
दरअसल कई scented वाली candle में खुसबू के लिए केमिकल के इस्तेमाल किया जाता है और ये केमिकल आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदेह होते है खास रके आपक फेफड़े , सास की नली और नाक के लिए,
जिसके चलते आप लोगो को एलर्जी हो जाती है , और यदि आपको पहले से अस्थमा या सास से जुडी कोई बीमरी है तो दिक्कत और भी बढ़ सकती है ऐसे लोगो को scented cendles से दूर रहना चाहिए|
सेहत पर SCENTED CANDLES का क्या असर पड़ता है ?
लाल्लान्तोप में डॉ. कुलदीप कुमार ग्रोवर ने बताया की जब खुसबू वाली मोमबत्तियो को जलाया जाता है टो उसके धुएं से एक हानिकारक केमिकल निकलता है, जिसे थैलेट्स कहा जाता है, जितना थैलेट्स सास के जरिये सरीर मे जायेगा, उतने ही नुक्सान करेगा , अगर कोई अस्थमा या राईनाईटिस का मरीज है , कोई एलर्जी या स्क्रीन डैन्द्रफ है उनको इसके कारण एलर्जी हो सकती है|
अगर ब्रोंकाइटिस है तो तुरंत खासी सुरु हो जाएगी, सास फूलने लगेगी, इसीलिए डॉक्टर घर पर खुसबू वाली कैंडल जलाने से मना करते है, लम्बे समय थक सेंटेड कैंडल के इस्तेमाल से :
महिलाओ में हार्मोन्स से जुडी दिक्कते हो सकती है,
मेटाबालिज्म बिगड़ने लगता है जिसमे इन्सुलिन से जुडी समस्याए होने लगती है
शुगर बढ़ सकती है ,
इनफर्टिलिटी, केंसर से जुडी दिकत्ते हो सकती है
डॉक्टर के टिप्स
खुसबू वाली मोमबत्ती की जगह आप बिना खुसबू वाली मोमबत्ती जला सकते है उसमे एसेंशियल आयल या कोई दूसरा तेल डालकर इस्तेमाल कर सकते है, लेकिन खुसबू से परहेज करे |
अगर आपको पहले से कोई एलर्जी है टो बिना खुसबू वाली मोमबत्ती जलाल जायदा बेहतर विकल्प है, ऐसी मोमबत्ती का धुँआ अगर सास के जरिये अंदर गया तो भी दिक्कत नही होगी,
अगर खुबू वाली मोमबत्ती कही जल रही है तो आप उसके आस पास सास ले रहे है तो उससे दूर हो जाये
अगर आप वह से दूर नही जा सकते है तो N-99 और N-95 मास्क अपने पास रखे और जरुरत पड़ने पर लगाये
अगर आप अस्थमा , ब्रोंकाइटीस के मरीज है या कोई स्किन एलर्जी है,
तो तुरंत एंटी एलर्जीक या एंटी – हिस्टामिन दवाए ले
अगर अस्थमा का अटैक आ रहा है तो इन्हेलर से ज्यादा नेबुलाइज़र का इस्तेमाल करे,
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